A Nutrição esportiva é uma das áreas da nutrição que mais cresce atualmente. O desejo/necessidade de atletas/desportistas em melhorar a performance e/ou perder peso tem sido uma busca cantante em consultórios nutricionais. Isso tem levado diversas instituições científicas a buscarem evidências sobre a utilização e eficácia de diversas nutrientes e substâncias no esporte e atividade física. A Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva publicou recentemente um posicionamento

Os Transtonos Alimentares (TA) são uma série de distúrbios que compartilham aspectos comuns: alterações na ingestão alimentar ou no comportamento alimentar em geral. A Bulimia e Anorexia Nervosa são os distúrbios mais frequentes e possuem múltiplas causas, como fatores biológicos, psicológicos, ambientais e até genéticos. Um estudo publicado recentemente (Dez, 2017) concluiu que embora a etiopatogênia dos TA não esteja clara, a dieta e a suplementação nutricional podem ser re

À medida que a epidemia de obesidade continua a crescer, o tecido adiposo tornou-se cada vez mais uma área de foco para pesquisadores. O tecido adiposo desempenha um papel importante na corpo humano não apenas em termos de acumulação de lipídios, mas também em suas funções endócrinas. Alguns Fitoquímicos demonstram ativar vias metabólicas que visam regular o tecido adiposo marrom, aumentar a lipólise e catabolismo do tecido adiposo branco. Essa ativação envolve mecanismos neu